Jaksa paremmin
13.09.2026 | 07:00Jaksa paremmin
Ohjelmassa tunnettujen suomalaisten uniasiat laitetaan kuntoon asiantuntijoiden avulla. Lisäksi ohjelmassa mielenkiintoista ja ajankohtaista asiaa hyvinvoinnista! Jaksa paremmin -ohjelman univieraiden kauniista unista vastaa koko Suomen virallinen Nukkumatti, Vesa Tuominen. Sarjan juontajana toimii Nina Kuulas.
12.09.2026 | 07:00Jaksa paremmin
Ohjelmassa tunnettujen suomalaisten uniasiat laitetaan kuntoon asiantuntijoiden avulla. Lisäksi ohjelmassa mielenkiintoista ja ajankohtaista asiaa hyvinvoinnista! Jaksa paremmin -ohjelman univieraiden kauniista unista vastaa koko Suomen virallinen Nukkumatti, Vesa Tuominen. Sarjan juontajana toimii Nina Kuulas.
11.09.2026 | 13:30Jaksa paremmin
Ohjelmassa tunnettujen suomalaisten uniasiat laitetaan kuntoon asiantuntijoiden avulla. Lisäksi ohjelmassa mielenkiintoista ja ajankohtaista asiaa hyvinvoinnista! Jaksa paremmin -ohjelman univieraiden kauniista unista vastaa koko Suomen virallinen Nukkumatti, Vesa Tuominen. Sarjan juontajana toimii Nina Kuulas.
08.09.2026 | 07:30Jaksa paremmin
Ohjelmassa tunnettujen suomalaisten uniasiat laitetaan kuntoon asiantuntijoiden avulla. Lisäksi ohjelmassa mielenkiintoista ja ajankohtaista asiaa hyvinvoinnista! Jaksa paremmin -ohjelman univieraiden kauniista unista vastaa koko Suomen virallinen Nukkumatti, Vesa Tuominen. Sarjan juontajana toimii Nina Kuulas.
06.09.2026 | 07:00Jaksa paremmin
Ohjelmassa tunnettujen suomalaisten uniasiat laitetaan kuntoon asiantuntijoiden avulla. Lisäksi ohjelmassa mielenkiintoista ja ajankohtaista asiaa hyvinvoinnista! Jaksa paremmin -ohjelman univieraiden kauniista unista vastaa koko Suomen virallinen Nukkumatti, Vesa Tuominen. Sarjan juontajana toimii Nina Kuulas.
04.09.2026 | 13:40Jaksa paremmin
Kokki Akseli Herlevi suuntaa Unikulmaan UnikLab-mittaukseen. Lisäksi kuullaan, miten Oneiros-sovelluksella hoidetaan unettomuutta. Lopuksi Nina Kuulas testaa petanqueta.
29.08.2026 | 07:00Jaksa paremmin
Kokki ja yrittäjä Akseli Herlevi on tehnyt elämäntaparemontin kiireisen arjen keskellä. Uniasiantuntija Vesa Tuominen vierailee Akselin makuuhuoneessa ja antaa vinkkejä parempaan uneen. Lisäksi Merja Mähkä avaa sijoittamisen perusteita, ja Nina Kuulas testaa skeittausta.
28.08.2026 | 13:35Jaksa paremmin
Kokki ja yrittäjä Akseli Herlevi on tehnyt elämäntaparemontin kiireisen arjen keskellä. Uniasiantuntija Vesa Tuominen vierailee Akselin makuuhuoneessa ja antaa vinkkejä parempaan uneen. Lisäksi Merja Mähkä avaa sijoittamisen perusteita, ja Nina Kuulas testaa skeittausta.
25.08.2026 | 07:30Jaksa paremmin
Kokki ja yrittäjä Akseli Herlevi on tehnyt elämäntaparemontin kiireisen arjen keskellä. Uniasiantuntija Vesa Tuominen vierailee Akselin makuuhuoneessa ja antaa vinkkejä parempaan uneen. Lisäksi Merja Mähkä avaa sijoittamisen perusteita, ja Nina Kuulas testaa skeittausta.
22.08.2026 | 07:00Jaksa paremmin
Jade ja Henri Ventoniemi suuntaavat UnikLab-mittaukseen. Asiantuntija kertoo, miten SteadyBody-lakanat voivat tukea unta ja palautumista, Ohjelman lopuksi Nina Kuulas testaa koripalloa Helsinki Seagullsin mukana.
18.08.2026 | 07:30Jaksa paremmin
Jade ja Henri Ventoniemi suuntaavat UnikLab-mittaukseen. Asiantuntija kertoo, miten SteadyBody-lakanat voivat tukea unta ja palautumista, Ohjelman lopuksi Nina Kuulas testaa koripalloa Helsinki Seagullsin mukana.
14.08.2026 | 13:30Jaksa paremmin
Suuntaamme Lahteen Jade ja Henri Ventoniemen luo kurkistamaan heidän nukkumisolosuhteisiinsa. Tutkimusprofessori Timo Partonen kertoo, miten kellojen siirrot vaikuttavat uneen ja jaksamiseen. Lopuksi testataan jalkapalloa FC Lahden mukana.
11.08.2026 | 07:30Jaksa paremmin
Suuntaamme Lahteen Jade ja Henri Ventoniemen luo kurkistamaan heidän nukkumisolosuhteisiinsa. Tutkimusprofessori Timo Partonen kertoo, miten kellojen siirrot vaikuttavat uneen ja jaksamiseen. Lopuksi testataan jalkapalloa FC Lahden mukana.
07.08.2026 | 13:30Jaksa paremmin
Kokki Linnea Vihonen jatkaa vuoteensa uudistamista Unikulman Second Life Bed -palvelulla ja tutustuu Unikulman tehtaaseen. Aivotutkija Minna Huotilainen kertoo, miten työikäiset voivat tukea aivoterveyttään. Lopuksi perehdytään lihaskunnon kehittämiseen vaihdevuosi-iässä.
31.07.2026 | 13:30Jaksa paremmin
Vierailemme kokki Linnea Vihosen luonaa. Päivi Vainio kertoo, mitä vuoteen uudistamisessa käytännössä tapahtuu. Lopuksi rauhoitumme yin-joogaan äärelle.
28.07.2026 | 07:30Jaksa paremmin
Vierailemme kokki Linnea Vihosen luonaa. Päivi Vainio kertoo, mitä vuoteen uudistamisessa käytännössä tapahtuu. Lopuksi rauhoitumme yin-joogaan äärelle.