Kapen keittiökaappaus
Marjut ja Margit päättivät muutamia vuosia sitten viettää tulevia eläkepäiviään yhdessä ja muuttivat saman katon alle. Ruuanlaitto ei mahdu iloisten sisarusten päivään, vaikka he tiedostavatkin ravinnon merkityksen ja haluavat elää terveen vanhuuden. Kapen näkemys maukkaasta ja terveellisestä ruoasta poikkeaa suuresti sisarusten värittömästä ja epäterveellisestä ruokavaliosta, mutta miten muuttaa pinttyneet asenteet ja tottumukset?
07.10.2026 | 21:45Kapen keittiökaappaus
Marjut ja Margit päättivät muutamia vuosia sitten viettää tulevia eläkepäiviään yhdessä ja muuttivat saman katon alle. Ruuanlaitto ei mahdu iloisten sisarusten päivään, vaikka he tiedostavatkin ravinnon merkityksen ja haluavat elää terveen vanhuuden. Kapen näkemys maukkaasta ja terveellisestä ruoasta poikkeaa suuresti sisarusten värittömästä ja epäterveellisestä ruokavaliosta, mutta miten muuttaa pinttyneet asenteet ja tottumukset?
07.10.2026 | 14:05Kapen keittiökaappaus
Marjut ja Margit päättivät muutamia vuosia sitten viettää tulevia eläkepäiviään yhdessä ja muuttivat saman katon alle. Ruuanlaitto ei mahdu iloisten sisarusten päivään, vaikka he tiedostavatkin ravinnon merkityksen ja haluavat elää terveen vanhuuden. Kapen näkemys maukkaasta ja terveellisestä ruoasta poikkeaa suuresti sisarusten värittömästä ja epäterveellisestä ruokavaliosta, mutta miten muuttaa pinttyneet asenteet ja tottumukset?
06.10.2026 | 22:20Kapen keittiökaappaus
Pernilla Böckerman on fitnes-urheilijana syönyt hyvin kurinalaisesti, eikä siksi ole oppinut tekemään monipuolista ja maukasta ruokaa. Nyt on aika ottaa rennommin, opetella uutta ja näyttää koko perheelle, että Kapen ohjeilla Pernillakin osaa tehdä maistuvaa ruokaa.
06.10.2026 | 14:05Kapen keittiökaappaus
Pernilla Böckerman on fitnes-urheilijana syönyt hyvin kurinalaisesti, eikä siksi ole oppinut tekemään monipuolista ja maukasta ruokaa. Nyt on aika ottaa rennommin, opetella uutta ja näyttää koko perheelle, että Kapen ohjeilla Pernillakin osaa tehdä maistuvaa ruokaa.
01.10.2026 | 21:40Kapen keittiökaappaus
Viisihenkinen perhe Forssassa elää einespussien ja -purkkien voimalla. Hektisen arjen keskellä ruuanlaitto ei innosta eikä perheen ruokavalioon kuulu mitään tuoretta tai värikästä. Viimeistään nyt olisi aika tehdä suuri muutos, jotta lapsille avautuisi monipuolisempi makumaailma.
01.10.2026 | 14:00Kapen keittiökaappaus
Viisihenkinen perhe Forssassa elää einespussien ja -purkkien voimalla. Hektisen arjen keskellä ruuanlaitto ei innosta eikä perheen ruokavalioon kuulu mitään tuoretta tai värikästä. Viimeistään nyt olisi aika tehdä suuri muutos, jotta lapsille avautuisi monipuolisempi makumaailma.
30.09.2026 | 21:45Kapen keittiökaappaus
Tampereella asuva pariskunta on ajautunut ahdinkoon ruokailujensa kanssa. Energia on vähissä, ruokahalua ei ole ja he elävät lähinnä leivällä ja kahvilla. Usean haaveen saavuttamiseksi pariskunta on päättänyt, että ruokavalio on saatava kuntoon ja kutsuivat Kapen apuun.
30.09.2026 | 14:00Kapen keittiökaappaus
Tampereella asuva pariskunta on ajautunut ahdinkoon ruokailujensa kanssa. Energia on vähissä, ruokahalua ei ole ja he elävät lähinnä leivällä ja kahvilla. Usean haaveen saavuttamiseksi pariskunta on päättänyt, että ruokavalio on saatava kuntoon ja kutsuivat Kapen apuun.