06.07.2025 | 03:00

Hyvän Yön Yin

Mira Nyman, taso 2-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bolsteri. Tervetuloa mukaan rentoutumaan! (60')

Katso jakso

Jaa ohjelma:

© 2026 Netti-Tv.Net ·   ·  
Hei! Käytämme evästeitä parantaaksemme palveluamme. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön.
Selvä!